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9月10日 この時期の肩こり、腰痛 
葛飾区青戸 たじり整骨院

今コロナ禍の影響を受けている方は大勢いると思います。今までの生活パターンが一変していまいました。

ヨガやトレーニングジムジョギング等も今までのようには出来ません。リモートで自宅での作業も増えていると思います。

仕事で今までスーツに着替え出勤することで、仕事モードに切り替えていたのが、家ではスーツに着替える必要もなく気持ちを切り替えるのが大変だという声を患者さん聞きます。

マスクの影響
長時間マスクをするのは辛いですね、呼吸もしずらく、耳の辺りが痛くなります。
真夏にマスクをして外に出るも辛いですね。

買い物にちょっと出かけるにもマスクや消毒は欠かせません。
肉体的にも精神的にもストレスになります。

中にはマスクをする事で、化粧も簡単すませたり、ファッションの一部にして楽しんでいる人もいるようです。
聞いた話だとマスク専門店もあるそうです。(笑い)

仕事部屋がある人は良いですがなかなかそうもいかない人もいます。

まして小さなお子さんがいる方も大変みたいです。

家に居る時間が増え運動不足になり、間食が増え太ったり、一時は家族が一日中家に居ることでストレスになり、些細な事で強く当たってしまう事もあったみたいです。

結果、肩こりや腰痛に繋がることになります。
元々肩こりや腰痛がある人は尚更です。

今は徐々にトレーニングジム等も行けるようになってきているようです。

家でラジオ体操するだけでも全身を動かすので良いと思います。
少し外を歩くのも気分転換になります。

当院ではオステオパシーや整体などの施術で全身のバランスを整え血流を良くすることで、腰痛や肩こり疲労等を改善させます。

⇒肩こり

⇒腰痛対策

また、セルフケアや日常生活の指導も行います。

⇒たじり整骨院についてはこちら

 8月3日 お知らせ 東京都葛飾区青戸 たじり整骨院
 

8月17日(月)~19日(水)まで夏休みになります。

尚20日(木)より通常通りになります。

宜しくお願い致します。

たじり整骨院

7月22日 水不足の影響 葛飾区青戸 
たじり整骨院

 

今年も暑い季節が来ました。

今年は特に湿度が特に高く感じます。

コロナの影響でマスクをしていると喉が渇きずらくなるので、意識して水分の補給をすることをお勧めします。

水分が不足すると身体は固くなり正しく情報が伝わらなくなります。

その為に施術の反応も悪くなるので、当院ではまずワールドセラピーシステム(WTS)のNMRTという検査法で調べ水不足があると分かればその場で当院に置いてあるミネラルウォータを飲んで頂きます。

その他に塩不足もあるか調べます。

必要であれば当院に置いてあるヒマラヤのクリスタル岩塩をその場で適量なめて頂きます。

再び検査をして反応が出なければオーケーです。

それだけで身体が柔らかくなり前屈や回旋の動きが良くなります。

その結果前屈などでの腰痛がその場で改善することはよくあることです。

その後、更に可動域などでの異常があれば、オステオパシーや整体の施術を行い改善させますが、すぐに施術をするより、水不足、塩不足の改善をしてからの方が施術の反応が良いと思います。

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院長プロフィール

田尻 武
資格
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