ブログ日記２０１４、７月６日～７月３０日

７月３０日　今月もあとわずかですね。　葛飾区青砥　たじり整骨院

今年の夏は熱中症になる方が去年より遥かに多いようですね。

 

ここ2.3日はいくらか楽な日が続きましたが、今日あたりは、また蒸してきましたね、当院にこられる患者さんも暑いですねが挨拶がわりになっています。

このごろどうやら紫外線アレルギ－やその他いろいろなアレルギ－に悩まされてる方が増えているようなきがします。

去年も気になったのですが、若い方がマスクをしているのが目につきます、風邪なのか空気をきにしているのかよほどの事でないと、この暑さでマスクはきついですよね、なんにしても健康でなにも気にせず毎日をすごせることに感謝しなければいけませんね。

 

また少しでも皆様の健康の手助けになれたらとおもいます。

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7月３０日　お知らせ　葛飾区青砥たじり整骨院

夏休みのお知らせ

8月14日（木）から１７日（日)まで休みになります。

尚１８日（月）より通常通り診療いたします。

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７月２２日　いよいよ関東も露があけましたね、　葛飾区青砥　たじり整骨院

今年の露は、しとしとじとじと、と言う日は少なかったように思います。

どちらかと言うと台風の時のような降り方でしたね。

 

おまけに湿度が高く、熱中症になったかたがすでに去年よりも多いそうです。

気温が高くてもからっと晴れていれば、日の当たらないところは比較的楽ですね、おまけに、風があればさらに良いですね。

 

水分はまめに取ったほうがいいのですが、ごくごく一揆に飲んでしまうと、身体に吸収せず出てしまうし腎臓に負担がかかってしまいます。

 

ちびちびまめに出来るだけ常温の水をのんだほうがよいのです。

冷えたほうがおいしいのですが、つめたいものを一揆に飲んだときは胃がきゅっとちじんでしまい消化液は薄まり消化が悪くなり胃もたれの原因になるらしいです。

 

ク－ラ－の効いた所にいれば楽なのですが、身体が冷えすぎないようにしましょう。

外との温度差が５度以内がいいそうです。

 

しかし頻繁に出入りしていると、体温調整している自律神経が疲れてしまい、身体がだるくなってしまいます。

理想的なのは、隣の部屋でク－ラ－を入れてこちらの部屋に冷気を送るとか、窓を少し開けておくといいようです。

 

当整骨院では、オステオパシーや整体の施術で身体の調整（歪み、内臓不調、腰痛、頭痛などの原因）をしますが、それ以外に自分でやるべき最も大切な事を指導します。

 

それは、運動、栄養と睡眠についてです。しっかり行って夏を乗り切りましょう。

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７月20、２１日　ＴＭＪのアドバンスセミナ－に行ってきました。葛飾区青戸　たじり整骨院

７月20、21日の２日間グリ－ンハウスのＴＭＪアドバンスセミナ－に行きみっちりと勉強してきました。

ＴＭＪとは簡単に言うと顎関節に関する施術のことです。時間にして朝９時から午後は５時位までです。

→顎の問題

顎の施術でなんで２日間もかかるのかと思うかもしれませんが、２日間びっしりやっても時間が足りないくらいです。

 

それは、解剖（筋肉、靭帯、関節など）それらに関わるすべての構造、機能などの働きについても、かなり細かく教えていただきました。そして、それに関わるいろいろな影響、例えば、頭痛、目の疲れ、姿勢、歪み、内臓への影響、精神、アレルギ－の影響など様々です。

 

いかにも全身に関わる影響がある事を再確認できました。

一日目はそれらにかかわる筋肉、靭帯などについてやり、周りの筋肉などを緩めるだけでもかなり口の開け閉めがかなり楽になりクリック音なども取れました。

 

二日目は関節に関わる（頭蓋骨も含む）施術で、様々な動きを細かく調べ治していくのです。施術を受けた先生方が様々に噛み合わせが楽になるのは当然ですが、目がスッキリしたとか首や肩が軽くなったと行っていました。

 

私も施術を受けて普段それほど意識していなかったのですが、口が大きくあけられ楽になりました。

とても充実した二日間でした。

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7月６日　グリ－ンハウスの臨床ゼミに行ってきました。　葛飾区青戸　たじり整骨院

午前中は感覚トレ－ニングと体温診断についての練習です。

体温診断というのは患者の身体に手をかざし体温の違いを察知するという訓練です。

→オステオパシー

 

午後は仙骨や尾骨に関わる靭帯の緊張の強い所を見つけ出しまた、仙骨と頭蓋における硬膜の緊張があればリコイル法という施術で矯正するものです。

 

施術を受けて特に痛みがあったわけではないのですが、腰まわりがすごく軽くなったので、今度臨床で痛みのある患者さんにやってみたいとおもいます。

 

今回の内容とは直接関係ないのですが、先生に凄く調子がわるそうだね、と言われ、実は最近息苦しく、昨日からお腹の調子がわるく、今朝は起きてから両足が重だるかったので、その事を話したら、ある治療法の上級テクニックを使い見てもらうと心臓と精神だと言われ、ほんの数秒の治療でどう？と聞かれ気にしてみると胸の息苦しさが楽になり身体が軽くなったような気がしましたが、ほんの数秒でしたのでやってもらった実感がなくきつねにつままれたような感じでしたが、帰り道たしかに確かに身体が楽になっていました。

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