前側、後ろ側、内側、外側、全体的に痛いのか

又は複数の痛み

どうすると痛みが出るのか

●曲げると痛い

●伸ばすと痛い

●内側に捻ると痛い

●外側に捻ると痛い

●力を入れると痛い

●物を持ち上げると痛い

●何もしなくても痛い

又は複数の痛み

それらはそれぞれ原因が違う可能性があります。

＊原因は一つとは限りません。

肘事態に原因がある場合もあれば、他に原因がある場合もあります。

肘の関節は、上腕骨、橈骨、尺骨という骨で形成されています。

結果的にそれぞれの動きがうまく連携されてないと痛みの原因になります。

自動的（本人に動かしてもらうこと）痛みがでるが、他動的に（術者が動かす）痛みが出ないで正常に動く場合は肘事態に問題がない可能性があります。

ただし、施術が進むにつれて他動的に動かすと痛みが出て動きに制限が出てくる場合もあります。

これは少し複雑になりますが、簡単に言うと隠れていた原因が出てくるという感じになります。

根本的な原因は、手、肩、首、背骨の歪み、場合によっては足に原因があることもあります。

勿論複数の原因があることはよくあります。

例えば、足首に可動制限がありそれが股関節に影響を与え更にバランスをとるために背中が張り肘に負担がかかり肘が痛くなるような複雑な状態もよくあります。

肘が痛いというのは一つの現象でその原因は複雑です。

その複雑な原因を見つけることが出来なければ、一時的に楽になっても続きません。

病院や整体、整骨院などに通ってもなかなか改善しない場合は根本的な原因にアプローチ出来ていないのかもしれません。

当院では約３０年の経験を生かしオステオパシー、整体、ワールドセラピーシステム（ＷＴＳ）などの施術で様々な症状を改善します。

また、その人に合ったセルフケアや日常生活の指導もします。

最近眠れないという患者さんが増えているように思います。

●寝つきが悪い

●途中で目が覚めてしまう

●朝早く目が覚めてしまう

●朝起きた時にスッキリしないなどです。

主な原因としては
●ストレス

●身体的（腰痛などが気になる）

●運動不足

●夜寝る時以外に寝ている

●無呼吸症（寝ている時に呼吸が数秒止まる）

●不規則な生活

●夢をよく見る

●寝る直前までパソコンやゲームをやる

●心配事がある

●体温の問題（冷え性など）

最近気になるのは、リモートで家にいる時間が多くなり

不規則
運動不足
コロナへの不安

などがあると思います。

規則正しい生活リズム
夜寝る時以外は寝ない
食事の時間を決める
歩くなどの運動をする。

コロナ
マスコミの情報にまどはされない
自分で出来ることはやる必要以外に考えない

運動で汗をかき気分転換する。

体力が落ちたり、ストレスで免疫力が落ちてしまうと良くありません。

●肩こりや腰痛など

●歪み（頭が固くなる）

身体が緊張する原因になります。

当整骨院ではオステオパシーや整体などで身体の負担を減らしリラックスすることで対応します。

WTS（ワールドセラピーシステム）では電磁波、毒素、ジオパシックストレス、化学部室過敏症、精神などにアプローチします。

⇒ワールドセラピーシステム

それらも体を緊張させる要因の一つになります。

またセルフケアや日常生活の指導もします。